Bewegung / Tipps & Tricks

Wo viel Licht ist, ist auch viel Luft – keine Chance für den „Winterblues“

Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen: der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Dr. Astrid Maroß verrät, wie man […]