Wenn wir an Öle denken, kommen uns zuerst ungesunde Dickmacher, die es zu vermeiden gilt, in den Sinn. In vielen Fällen tun wir ihnen damit unrecht, denn …
Die fünf gesündesten Öle
Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren: Was Fisch so gesund macht
Wissenschaftler der Friedrich-Schiller-Universität Jena und des Universitätsklinikums Jena entschlüsseln die blutdrucksenkende Wirkung von Omega-3-Fettsäuren Fisch ist gesund: Leicht verdaulich und mit einem hohen Gehalt an …