Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Wie wichtig regelmäßiges Sporttreiben ist, liegt auf der Hand. Beim Radfahren kommt auch noch das Nützliche hinzu, und selbst vermeintliche Nachteile haben ihren Charme. Drei Gründe und kurze Tipps für mehr Fahrradfahren im Alltag.
Gesundheitsschutz auf der Arbeit: Vorschrift und Voraussetzung, um sich sicher zu fühlen. Hier sind einige Tipps für Betriebe und Angestellte zum Infektionsschutz.
Einige Verhaltensregeln sorgen für eine gewisse Grundlage der Zusammenarbeit. Das geschieht für uns mit der Zeit oftmals vollkommen unbewusst. Wir werfen einen Blick auf einige Zusammenhänge, Tipps und Hinweise.
Frust, Leistungsdruck, Fluktuation: Wie zufrieden sind die Mitarbeitenden in Ihrem Unternehmen? Die richtigen Ansätze im Umgang mit ihnen helfen weiter: Hier finden Sie einige wirkungsvolle Tipps.
Das Internet of Things (IoT) eröffnet nicht nur bei der industriellen Fertigung sowie beim Smart Home neue Möglichkeiten. Vielmehr bietet es auch im BGM-Bereich einige interessante Optionen und Anreize.
Der Spiegel der Seele: Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers. Dieser Beitrag fasst ein einige Anregungen für einen wertschätzenden und gesunden Umgang mit unserer Haut zusammen.
Bei sportlicher Aktivität ist die Regelmäßigkeit entscheidend. Wir stellen drei alltagstaugliche Ideen vor, die sich für Sport auf kleinstem Raum anbieten, ob nun zu Hause, auf Reisen oder für zwischendurch.
Eine gesunde Körperhaltung ist das bekannte und zugleich vernachlässigte A und O. Dieser Beitrag wirft einen Blick auf einfache Maßnahmen für den Schlaf- und den Wachzustand.
Im dritten Trimester der Schwangerschaft wird es für die meisten Frauen beschwerlich. Der große Bauch schränkt die Bewegungsfreiheit stark ein. Die Luft wird knapp, weil …