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Tipps & Tricks

Wer von trockenem Reizhusten betroffen ist, leidet gerade durch die nächtlichen Hustenanfälle meist auch an Schlafmangel. Mit ein paar einfachen Tipps gelingt es den Körper bei der Heilung zu unterstützen. (Bild: © ryanking999 | stock.adobe.com)
Tipps & Tricks

Reizhusten: Wenn die Nacht zur Qual wird – die Ursachen und was man dagegen tun kann

Wir alle kennen die typischen Symptome einer Erkältung. Geht man nach dem Volksmund, so kommt sie drei Tage, bleibt drei Tage und geht drei Tage. Doch was tun, wenn das Husten einfach nicht aufhören will?

Das körpereigene Hormon Melatonin spielt eine maßgebliche Rolle dafür, ob man einschlafen kann oder nicht. (Bild: © New Africa | stock.adobe.com)
Nützliches / Tipps & Tricks

Besser schlafen: Was hat Melatonin damit zu tun, wenn Sie nicht einschlafen können?

Dass Schlaf wichtig ist, steht wohl außer Zweifel. Bei der Schlafqualität spielt insbesondere Melatonin eine entscheidende Rolle, Doch was ist das eigentlich? Ein Kurzportrait zu Melatonin.

Wie ein „Digitaler Nomade“ sein Wunschleben Realität werden lässt
Arbeitsplatzgestaltung / Empfehlung / Infografiken / Tipps & Tricks

Wie ein „Digitaler Nomade“ sein Wunschleben Realität werden lässt

Örtlich, zeitlich und finanziell ungebunden: Was steckt hinter diesem Traumleben der digitalen Nomaden? Erfahren Sie mehr über diese Arbeitsplatzorganisation; und holen Sie sich unseren zeitlich begrenzten (!) heißen Tipp für den Grundstein für Ihr eigenes, vielleicht vollkommen neues Leben!

Lässt sich Stress bei Geschäftsreisen wirklich vermeiden? (Bild: © Prostock-studio / stock.adobe.com)
Psyche / Tipps & Tricks

5 Tipps für weniger Stress bei Geschäftsreisen

Business Trips empfinden viele als stressig. Doch was sind Faktoren für Stress bei Geschäftsreisen? Und wie lassen sie sich wirklich vermeiden?

Ständige Erreichbarkeit im Urlaub kann zum Gesundheitsproblem werden. Dagegen helfen unsere fünf Tipps für einen störungsfreien Urlaub. (Bild: © silviarita |  pixabay.com)
Nützliches / Psyche / Tipps & Tricks

Erreichbarkeit im Urlaub: 5 Tipps für störungsfreie Ferien

Selbst während des Urlaubs sind viele Beschäftigte für Chef oder Kollegen erreichbar. Die ständige Erreichbarkeit kann jedoch zum Gesundheitsproblem werden. Damit das nicht passiert, helfen unsere fünf Tipps für störungsfreie Ferien.

Das Gebiss ist ein Symbol für Schönheit und Gesundheit. Doch wie bekommt man wirklich weiße Zähne? (Bild: © rawpixel | pixabay.com)
Empfehlung / Tipps & Tricks

Weiße Zähne: 3 Tipps für Ihr Gebiss

Mit den Zähnen zerkleinern wir unser Essen. Gleichzeitig sind sie ein Beauty Symbol. Doch wie bekommt man weiße Zähne? Holen Sie sich dazu unsere 3 Tipps.

Bild: © JeDo | stock.adobe.com
Empfehlung / Infografiken / Tipps & Tricks

Zeitumstellung auf Sommerzeit: Eine Stunde mit Folgen für Gesundheit und Sicherheit

  Wenn wir in der Nacht vom 30. auf den 31. März 2019 wieder die Uhren um eine Stunde nach vorn stellen und die Sommerzeit […]

Während sich viele auf das Frühjahr freuen, verzweifeln Allergiker und insbesondere Kontaktlinsenträger. Denn Pollen können oft zwischen Linsen und Auge landen. Wie lässt sich dieses Dilemma lösen? (Bild: © Amanda Dalbjörn | unsplash.com)
Marktplatz / Tipps & Tricks

Mit offenen Augen durch die Pollenzeit: Tipps für Kontaktlinsenträger

Die ersten Sonnenstrahlen zeigen sich und die Pflanzen beginnen zu blühen: Doch während sich viele auf das Frühjahr freuen, verzweifeln Allergiker und insbesondere Kontaktlinsenträger. Wie lässt sich dieses Dilemma lösen?

Bei einem Autodefekt ist oft guter Rat teuer. (Bild: © stux | pixabay.com)
Empfehlung / Tipps & Tricks

Autodefekt: Was hilft schnell und effektiv?

Wenn der fahrbare Untersatz streikt, ist guter Rat oft teuer. Gerade wenn der nächste Termin bevorsteht. Doch was können Sie tun, um sich schnell und effektiv bei einem Autodefekt zu helfen?

Wer in Deutschland arbeitet, muss Steuern zahlen. Doch was steckt hinter Lohnsteuerklassen? Und wovon hängt ein Wechsel ab? (Bild: © stevepb | pixabay.com)
Marktplatz / Tipps & Tricks

4 Fragen – 4 Antworten zu: Lohnsteuerklassen

Wer in Deutschland arbeitet, muss Steuern zahlen. Genauer gesagt muss unter anderem die Lohn- und Einkommenssteuer bezahlt werden. Das betrifft alle Arbeitnehmer, mit Ausnahme von […]