Beim Verlassen einer höher gelegenen Fahrerkabine – zum Beispiel eines LKW oder Traktors – sollten Beschäftigte die Trittstufen an der Außenseite nutzen statt zu springen. …
Denk an mich. Dein Rücken – Keine großen Sprünge wagen
Präventionskampagne
Raus aus dem Bett bei Rückenschmerzen: Mehr Bewegung und Stressabbau
Bei chronischen Rückenschmerzen helfen meistens weder Bettruhe noch Operationen. Darauf weist die Präventionskampagne “Denk an mich. Dein Rücken” hin. Wer an Rückenbeschwerden leidet, sollte vielmehr …
“Denk an mich. Dein Rücken”: Qual der guten Wahl beim Bürostuhl
Bürostühle gibt es viele. Wie finde ich den richtigen? Präventionskampagne gibt Tipps: Mehr als 17 Millionen Beschäftigte in deutschen Büros verbringen ihren Berufsalltag größtenteils im …
Denk an mich. Dein Rücken: Sieben von zehn haben Rückenbeschwerden
Ein großer Teil der Bevölkerung hatte in seinem Leben schon Rückenbeschwerden. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im Auftrag der Präventionskampagne “Denk an mich. Dein …
“Kreuz gesund! Statt Rücken rund.” Video der HFUK Nord
Das Sitzen im Büro belastet den Körper und unterfordert den Rücken durch mangelnde Bewegung, auf dem Bau oder in der Pflege werden dem Körper hingegen …