Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Krafttraining ist nur was für Muckifetischisten! Diese und zahlreichen andere Mythen werden mit dem Thema Fitness verbunden. Doch stimmen diese überhaupt? Folgender Beitrag verschafft in einigen Punkten Klarheit.
Der menschliche Körper ist auf Bewegung ausgerichtet. Unsere moderne Arbeitswelt leider nicht! Ein Paradoxon, dass wir bereits in So sitzen Sie richtig! hier auf dem …
Bald stehen sie wieder an, die wohl verdienten Sommerferien. Dann heißt es für Millionen von Bundesbürgern: „Sommer, Sonne, Strand und Herrlichkeit“. Viele wollen den jetzt …
Wie funktioniert Fettverbrennung? Wissenschaftler des Instituts für Diabetes und Adipositas (IDO) am Helmholtz Zentrum München haben gemeinsam mit Partnern aus dem Sanford Burnham Institut in …