Angaben des Robert-Koch-Instituts* zufolge leidet gut jeder vierte Deutsche unter Schlafstörungen. Bei knapp der Hälfte unter ihnen ist diese Störung behandlungsbedürftig. Der damit verbundene Schlafmangel …
Schlaflosigkeit
Schlafmangel. Forscher warnen vorm Sleep Texting
Es ist eine Binsenweisheit: Schlafmangel kann zu mentaler Müdigkeit führen und entsprechend die Leistungsfähigkeit, vor allem am Arbeitsplatz, reduzieren. Die Ursachen von Schlafmangel sind unter …
Online-Programme sollen Burnout und Depression verhindern
Laut Statistik leiden immer mehr Menschen unter psychischen Erkrankungen, insbesondere Burnout und leichtere Formen der Depression nehmen seit Jahren zu. Wissenschaftler der Leuphana Universität Lüneburg …