Richtiges Sitzen am Arbeitsplatz spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Produktivität. Viele von uns verbringen einen Großteil des Tages sitzend – eine Herausforderung für unseren Körper. Erfahren Sie, warum ergonomisches Sitzen so wichtig ist und wie Sie es im Arbeitsalltag umsetzen können.
BGF
BGF-Maßnahme für höhere Gesundheitskompetenz bei den Mitarbeitenden
Durchdachte und nachhaltige BGM-Konzepte in vielen Unternehmen mangelt es an der Umsetzung. Eine erfolgreiche Abwechslung: Das preisgekrönte BGM-Projekt „Mehr Gesundheitskompetenz durch nachhaltige Sensibilisierung“.
Entspannt sehen – effektiv arbeiten
Sehstress am Arbeitsplatz macht müde, schlecht gelaunt und verringert die Produktivität. Deshalb gelten insbesondere für Computer-Arbeitsplätze einige wichtige Regeln.
Das Büro der Zukunft lockt mit Bewegung und Gesundheit
Wenn wir den ganzen Tag vor unseren Bildschirmen sitzen, ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen über Rückenprobleme und mangelnde Konzentration klagen. Immer mehr Unternehmer …
BGM: „Motivation ist die Königsdisziplin“ – Interview mit Benjamin Klenke
Benjamin Klenke kennt sich aus mit der Evaluierung der Wirksamkeit von Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) – ein Aspekt, der bei aller Aufmerksamkeit für BGM leider noch …
Unternehmensmission Gesundheit: Mehr Zugkraft via Web und App
Viele Arbeitgeber setzen auf betriebliche Gesundheitsförderung – doch längst nicht alle Arbeitnehmer springen darauf an. Der Corporate Health Themenpark und zahlreiche Expertenbeiträge auf der Zukunft …
„Betriebliches Gesundheitsmanagement hat mehr Trends, als ich vorstellen kann“ – Anabel Ternès im Interview
Prof. Anabel Ternès ist Kommunikationswissenschaftlerin – und beschäftigt sich bereits seit vielen Jahren mit Betrieblichem Gesundheitsmanagement. Betriebliches Gesundheitsmanagement und Demografie-Management leben von der Kommunikation: Die …
„Meditation hat Effekte auf Aktivität und Struktur des Gehirns“ – Dr. Ulrich Ott im Interview
Wer glaubt, Meditation sei nur esoterischer Humbug, der irrt – und zwar ganz gewaltig. Dr. Ulrich Ott forscht seit mehr als 15 Jahren über die …
„Unser Gehirn braucht Pausen, um produktiv zu sein“ – Argang Ghadiri im Interview
„Unser Gehirn braucht Pausen, um produktiv zu sein“ – Argang Ghadiri im Interview. Pausen gelten als niedrigschwelliges BGM-Angebot. Trotzdem: Längst nicht alle Mitarbeiter – geschweige …