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Susanne Wendel: Warum bin ich nur so schlapp? Richtig essen im Job
Bücher / Ernährung

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Warum bin ich nur so schlapp? Unkonzentriert und müde kämpft man sich durch die Besprechung, schlapp und energielos sucht man nach neuen Konzepten und statt […]

Quelle: Hanser Verlag
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Hans Eberspächer: Ressource Ich

Ressourcen sind begrenzt, man muss sie deshalb ökonomisch nutzen. Die wenigsten Menschen begreifen, dass sie selbst ihre wichtigste Ressource sind, um Anforderungen in Alltag und […]

Gudrun Faller (Hrsg.): Lehrbuch Betriebliche Gesundheitsförderung
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Ein konsistentes Konzept der Gesundheitsförderung im Betrieb: Dieses Lehrbuch richtet sich an alle, die sich beruflich, in Studium und Ausbildung oder in der Praxis mit […]

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Neue Produktions- und Organisationsformen in den Betrieben setzen verstärkt auf die Flexibilität und Kreativität aller Beschäftigten, und damit rückt für die Unternehmen auch das Wohlbefinden […]

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Nicole Sehl: Nie wieder Stapel!

Die meisten Büroprobleme haben direkt oder indirekt mit Stapeln zu tun. Schon bei der morgendlichen Ankunft am Arbeitsplatz vertreibt ihr Anblick die Lust auf den […]

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Iris Riffelt: Zwischenstopp Burnout

Viele Menschen arbeiten sich regelrecht krank. Das Problem einfach nicht Nein sagen zu können, dem täglichen Stress nicht mehr gewachsen zu sein, ständige Überforderung und […]

Bewegung / Ernährung / Markt / Psyche / Studien

DKV-Report „Wie gesund lebt Deutschland?“ 2012

Ergebnisse aus dem DKV-Report: Viele Deutsche leben ungesund, vor allem in jungen und mittleren Jahren. Sie bewegen sich immer weniger. Die längsten Sitzzeiten finden sich […]