Immer mehr Druck am Arbeitsplatz – das ist die Realität in der Arbeitswelt in Deutschland. Viele Beschäftigte leiden unter der Unsicherheit ihrer Beschäftigungsverhältnisse und an …
DGB-Veranstaltung „Immer mehr Druck im Arbeitsleben“
Stress
Schlaf nach der Pensionierung besser – aber nur vorübergehend
Während die subjektive Schlafqualität bei Menschen zwischen 18 und 60 Jahren deutlich abnimmt, verbessert sie sich mit der Pensionierung – für einige Jahre. Grund dafür …
Zur Ruhe kommen: Wie Sie Ihren Alltag entschleunigen
Ruhe im Alltag? Wenn der Bus morgens 20 Minuten zu spät kommt, kann keine Rede von Ruhe sein und für viele von uns ist der …
Mittleres Management: Studie zu Problemen und Herausforderungen
Manager in mittleren Führungsebenen haben es nicht leicht. Sie sind durch ihre „Sandwich-Position“ Druck von beiden Seiten ausgesetzt, leiden unter erheblicher Arbeitsbelastung und beklagen einen …
Gute Aussichten auf dem ersten HCC-Themenabend zum Thema Burnout
Im Rahmen des Netzwerkes HUMAN CAPITAL CARE und den dazugehörigen Netzwerktreffen fand gestern, am 13. Dezember, der erste Themenabend statt. Gegenstand dieses Abends war die …
Gute Vorsätze 2013 – Mehrheit der Deutschen will weniger Stress
Mehr als jeder zweite Deutsche (59 Prozent) wünscht sich im neuen Jahr weniger Stress. Vor allem Männer möchten künftig mehr Zeit für ihre Familie haben …
Friede statt Frust: Eine Auszeit zur Besinnung nehmen
Friedlicher Advent oder Frust im Advent? Wir wünschen uns das Erste und enden oft beim Zweiten. Die Zeit der Besinnung ist vollgepackt mit Pflichtterminen und …
Mit Progressiver Muskelentspannung schnell mal abschalten
Stress gehört zum Leben – sowohl im Beruf als auch privat. Doch jeder kann lernen, mit Belastungen besser zurechtzukommen, indem er nach hektischen Phasen wieder …
Stress: Ein Hauptgrund für Schlafprobleme – Stresslevel im „BKK Stresslabor“ online testen
Stress ist eine der Hauptursachen für Schlafstörungen. Dies ergab eine telefonische Bevölkerungsumfrage des BKK Bundesverbandes unter 2.300 Bürgern. Zwei Drittel (68 Prozent) der Befragten nannten …