Immer erreichbar? Immer gestresst! Es ist nicht zu leugen: Smartphones & Co. üben nicht ausschließlich positive Einflüsse auf unsere Produktivität aus. Schließlich ist Schlaf Reinigung für das Gehirn und damit wichtiges Element zur Erhalt unserer Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf. Welch negative Folgen die modernen Technologien auf unser Schlafverhalten und damit auf unsere Gesundheit haben können, dieser Frage sind auch die Experten bigbrandbeds.co.uk nachgegangen und haben die wichtigsten Ergebnisse in folgender Infografik auf anschauliche Art und Weise zusammengestellt.
