Laut einer aktuellen Studie schaut jeder Erwachsene etwa zehn Stunden lang täglich auf einen Bildschirm, ob in der Arbeit oder privat. Dies können Sie als Arbeitnehmer tun, um Ihre Augen am besten zu schonen.
Bildschirmarbeit
Entspannt sehen – effektiv arbeiten
Sehstress am Arbeitsplatz macht müde, schlecht gelaunt und verringert die Produktivität. Deshalb gelten insbesondere für Computer-Arbeitsplätze einige wichtige Regeln.
Arbeitssicherheit und (Groß-)PCs
Rund zwei Drittel aller in Deutschland Beschäftigten arbeiten mittlerweile am Bildschirm, und dies nicht nur im Büro, sondern auch in der Produktion und Fertigung an …
Bildschirmarbeit: Vier Übungen gegen Augenbrennen
Immer mehr Tätigkeiten in immer kürzerer Zeit erledigen. Zugegeben, ohne die Innovationen der Informations- und Kommunikationsbranche wäre das Maß an Produktivität, an das wir uns …
PC-Arbeit: Wenn die Augen nicht mehr wollen
Die Digitalisierung unserer Gesellschaft hat auch im Arbeitsalltag für viele Menschen einige neue Aspekte hervorgebracht. Eine der dominantesten Punkte ist die Zunahme der Bildschirmarbeitsplätze mit …
Bildschirmarbeit: Broschüre zu betrieblichen Ergonomieberatern
In der modernen Arbeitswelt nimmt die Bildschirmarbeit einen hohen Stellenwert ein – mit zahlreichen negativen Folgen vor allem für die körperliche Gesundheit. Seit den 1990er …
Broschüre: BAuA gibt Tipps für die betriebliche Ergonomieberatung
Bei der Gestaltung der Bildschirmarbeit gibt es Nachholbedarf Stundenlanges Sitzen vor einem Computerbildschirm: Für viele Beschäftigte in Deutschland sieht so der normale Arbeitsalltag aus. Dass …
Bildschirmarbeit: das Büro ins richtige Licht setzen
Bildschirmarbeit belastet die Augen. Dr. Gabriele Brumm, Augenärztin aus dem Ärztezentrum der Techniker Krankenkasse (TK), betont: “Wer viel am PC arbeitet und dabei dauernd auf …