[Quelle Beitragsbild: Ashley Kirk / unsplash.com] Alkohol kann bereits in kleinen Mengen Schaden bei uns anrichten. Das ist den meisten bewusst. Jedoch viele unterschätzen welche …
Wie Softdrinks unserer Gesundheit schaden

Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
[Quelle Beitragsbild: Ashley Kirk / unsplash.com] Alkohol kann bereits in kleinen Mengen Schaden bei uns anrichten. Das ist den meisten bewusst. Jedoch viele unterschätzen welche …
Essen macht müde. Jeder, der schon einmal in der Mittagspause seinem Hunger freien Lauf ließ, kennt das. Um genau das zu vermeiden, achten viele Unternehmen …
Weihnachtszeit ist auch Schlemmerzeit. An fast jeder Ecke verführen uns im Advent winterliche Düfte zu kleinen Leckereien. Klar, dass sich fast jeder um seine Figur …
Plätzchen, Gänsebraten mit Klößen und leckere Desserts … . Bald ist wieder Weihnachten, doch viele denken bereits jetzt an mögliche Diäten, um die über die …
Wie organisieren sich die Deutschen ihr ganz persönliches Gesundheitsmanagement? Ein Versicherer wollte es einmal ganz genau wissen und befragte 1.000 Erwachsene ab 18 Jahre zu …
Schöner als der Journalist, Literatur- und Theaterkritiker Carl Ludwig Börne kann man es nicht ausdrücken: „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ Um sich …
Was ist dran an den Diäten und was bewirkt gesunde Ernährung? Der Mensch ist, was er isst: Eine ausgewogene und gesunde Ernährung versorgt das Immunsystem …
Die Mittagspause – eine Auszeit, die leider viel zu selten genutzt wird, um tatsächlich neue Energie zu tanken. Zeitdruck, kalorienreiche Geschäftsessen oder eine kulinarische Wüste im …
Die Pause dient Mitarbeitern dazu, sich zu erholen. Sie sollen Kraft und Energie für neue Kreativität und Produktivität sammeln. Doch obwohl selbst der Gesetzgeber bei …