Vorsätze 2014 – Die Mehrheit will weniger Stress

Die TOP-TEN der guten Vorsätze für 2014:

  • Stress vermeiden oder abbauen (57%)
  • Mehr Zeit für Familie / Freunde (54%)
  • Mehr bewegen/Sport (52%)
  • Mehr Zeit für mich selbst (47%)
  • Gesünder ernähren (47%)
  • Abnehmen (31%)
  • Sparsamer sein (26%)
  • Weniger fernsehen (16%)
  • Weniger Alkohol trinken (12%)
  • Rauchen aufgeben (11%)

Wer hält gute Vorsätze am längsten durch?

  • Brandenburger (64%)
  • Bremer (61%)
  • Sachsen (60%)

Wer hält gute Vorsätze am wenigsten durch?

  • Hessen (42%)
  • Mecklenburg-Vorpommern (43%)
  • Schleswig-Holsteiner (44%)

* Repräsentative Bevölkerungsumfrage durch Forsa, 3.021 Befragte, davon jeweils mindestens 100 in Bremen und im Saarland und jeweils 200 in den übrigen Bundesländern. Erhebungszeitraum: 20. bis 10. Dezember  2013.

Quelle: DAK-Gesundheit

HCC Redaktion

... schreibt über alle möglichen Themen rund um Mitarbeitergesundheit und Personal. Wichtige Schwerpunkte liegen auf der Arbeitsplatzgestaltung, Psyche, Ernährung, Bewegung und weiteren Einflussfaktoren nachhaltiger Gesundheitsprävention. Neben Fachartikeln und Tipps & Tricks-Beiträgen werden Interviews mit einschlägigen Persönlichkeiten zu BGM, BGF und mehr veröffentlicht.

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