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Multimedia

Schlechte Angewohnheiten gibt es viele. Rauchen ist eine der gefährlichsten. (Bild: Mateo Avila Chinchilla / unsplash.com)
Psyche / Tipps & Tricks / Videos

Schlechte Angewohnheiten ganz einfach loswerden

[Artikelbild: Mateo Avila Chinchilla / unsplash.com] Schlechte Angewohnheiten besitzt ein jeder von uns – und erschweren uns die Bewältigung des Alltags ungemein! Dabei könnte man sie ganz einfach loswerden. Wie das geht, verrät der Psychiater Judson Brewer im folgenden Video.

Glücklich werden ist nicht schwer, glücklich bleiben umso – weniger! (Bild: Fernando Brasil / unsplash.com)
Empfehlung / Psyche / Videos

Anleitung zum glücklich werden – und bleiben!

[Artikelbild: Fernando Brasil / unsplash.com] Hält man es mit Oscar Wilde, dann ist glücklich sein ein Ding der Unmöglichkeit. Dan Gilbert, Psychologe an der Universität von Harvard, beweist im folgenden Video auf amüsante und anschauliche Art und Weise das Gegenteil.

Damit man noch möglichst lange Freude an seinem Rücken hat, sollte man drei Minuten am Tag in Übungen für eine gesunde Wirbelsäule investieren. (Bild: Steven Van Loy / unsplash.com)
Empfehlung / Tipps & Tricks / Videos

Drei Minuten täglich für eine gesunde Wirbelsäule

[Artikelbild: Steven Van Loy / unsplash.com] 90 Prozent der Österreicher haben Rückenschmerzen. Aber auch hierzulande sieht es nicht besser aus. Statistischen Angaben zufolge waren in […]

Office Yoga bringt Entspannung und Bewegung in einem
(Bild: Julia Caesar / unsplash.com)
Bilder / Empfehlung / Psyche

Länger leben mit einem gesunden Geist

[Titelbild: Julia Caesar / unsplash.com] „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“, so sagt es der Volksmund. Dabei scheint es umgekehrt zu sein. So […]

(Bild: Viktor Hanáček / picjumbo.com)
Bewegung / Tipps & Tricks / Videos

AOK-Video: Progressive Muskelentspannung im Sitzen

Im Büro wird oft unter Zeitdruck gearbeitet. Und das bedeutet Stress. Um da mal schnell für Ausgleich zu sorgen, schwören viele auf die progressive Muskelentspannung […]

Duch die steigende Zahl mobiler Endgeräte ist das Thema Big Data auch im Gesundheitswesen relevant. (Bild: Olu Eletu / unsplash.com)
Management / Videos

Big Data macht auch vor Krankenhäusern nicht halt

Big Data stellt vor allem das Gesundheitswesen vor immense Herausforderungen. Zum einen müssen die Daten, die über einen Patienten angelegt werden, vor Eingriffen von außen […]

Menschen im Ruhestand für das ehrenamtliche Engagement begeistern. (Foto: © ARAG)
Organisationen / Videos

Sponsored Video: Warum Engagement kein Alter kennt

Ruhestand, und dann … ?!? Menschen leben heute nicht nur immer länger, sondern auch gesünder. Viele Arbeitehmer sind dadurch fit bis zur Rente – und […]

Was ist und wie funktioniert BGM? Folgendes Kurzvideo verrät es Ihnen! (Quelle: YouTube Kanal von BeautyFitProduction)
Management / Tipps & Tricks / Videos

Video: BGM einfach erklärt

Quelle: YouTube Kanal von BeautyFitProduction Was ist und wozu brauchen wir ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)? Diese Frage haben wir auf dieses Portal bereits mehrfach beantwortet. […]

Gespräche zwischen Arzt und Patient sollten auf Augenhöhe stattfinden. (Screenshot aus Faktencheck Gesundheit mit Eckart von Hirschhausen: Gemeinsam entscheiden © Bertelsmann Stiftung; Originalvideo unter https://www.youtube.com/watch?v=TGvXF05vmvw&list=PLxyQdUGjPEsFwu2NCz7O8ufdYQ8nmsiod)
Empfehlung / Videos

Der informierte Patient – Fluch oder Segen?

Mit der Verbreitung des Internets verbreitete sich auch der informierte Patient. Das hat Nachteile, aber auch viele Vorteile. Gerade bei chronischen Erkrankungen ist es für […]

Screenshot aus: Julian Treasure: Shh! Sound health in 8 steps (© TED / YouTube; Originalvideo unter https://www.youtube.com/watch?v=ELgvDMTKyBE)
Tipps & Tricks / Videos

Hören Sie was? 6 Fakten rund ums Hören

Wir können nicht nicht hören, ständig sind wir Geräuschen ausgesetzt. Was das bedeutet und wie wir unsere Ohren schützen können, verrät Ihnen der „Master of […]