Beckenschmerzen sind weit verbreitet. Insbesondere bei Büro-Angestellten. Doch es gibt simple Mittel, die Linderung im Büro-Alltag bringen können.
Rückenleiden und Beckenschmerzen: Was Ihnen im Büro-Alltag Linderung verschafft
Rückenschmerzen
5 Fragen – 5 Antworten rund um die Volkskrankheit Rückenschmerzen
Beinahe jeder zweite Deutsche hat sie regelmäßig, zehn Prozent sogar täglich: Rückenschmerzen. Das Leiden, das längst zu den verbreitetsten Volkskrankheiten zählt, plagt allerdings nicht nur Betroffene. Kreuzschmerzen verursachen auch enorme Kosten für das Gesundheitssystem. Daher ist Ihr Handeln gefragt. Nutzen Sie dazu unsere fünf Fragen und Antworten rund um das Thema Rückenschmerzen im folgenden Beitrag.
Stress lass nach: Wenn der Körper rebelliert
Stress im (Berufs-) Alltag wirkt sich nicht „nur“ auf die Psyche aus. Der Körper zeigt durch unterschiedlichste Reaktionen, dass er an seiner maximalen Belastungsgrenze steht. Hier ein Kompaktüberblick, wie umfassend die Konsequenzen von Stress sowohl für unseren Geist als auch für unseren Körper sind.
Die richtige Körperhaltung am Arbeitsplatz
Um Rückenschmerzen vorzubeugen, kommt es vor allem am Arbeitsplatz auf die richtige Körperhaltung an. Folgende Infografik zeigt, wie es geht!
Drei einfache Gewohnheiten gegen Rückenschmerzen
[Artikelbild: Matthew Wiebe / unsplash.com] Rückenschmerzen müssen nicht immer körperliche Ursachen haben. Doch aus welchen Gründen sie auch entstehen mögen, es gibt immer gute Gründe, …
90 Prozent der Österreicher haben Rückenschmerzen
Was haben Deutsche und Österreicher gemeinsam? Rückenschmerzen! Die Ursachen hierfür sind vielfältiger als gemeinhin vermutet wird. So betrifft das Volksleiden nicht ausschließlich ältere Menschen oder …
Mit gesunden Zähnen gegen Stress, Rücken & Co.
Für viele Millionen Arbeitnehmer in Deutschland stellt sich immer wieder die selbe Frage: Gilt Stress als Ursache für Rückenschmerzen oder gelten Rückenschmerzen als Ursache für …
Spinalkanalstenose: minimal-invasive Verfahren
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit – Muskel-Skelett-Erkrankungen sind für die meisten Fehltage am Arbeitsplatz verantwortlich. Neben mangelhafter Bewegung sind genetische Veranlagung und Alter zentrale Faktoren, die …
40 Millionen Fehltage wegen Rücken
„Ich hab Rücken!“ Ein Umstand, welcher den stellvertretenden Chefredakteur des Grevenbroicher Tagblatts, Horst Schlämmer, nicht davon abhielt im Jahr 2009 für den Deutschen Bundestag zu …