Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Was wir essen, will gut verwahrt sein. Dieser Beitrag fasst ein paar Punkte zusammen, wie sich Lebensmittel gut aufbewahren lassen, damit sie frisch bleiben, weiterhin gut schmecken und dem Körper guttun.
Der persönliche Stil ist alles andere als statisch: Er verändert sich stärker, als wir meinen. Doch wo anfangen, wenn man etwas Neues ausprobieren möchte? Dieser Beitrag fasst einige Lifestyle-Anregungen zusammen.
Unsere Lebensweise an jedem Tag beeinflusst unsere Gesundheit. Damit der Zeitmangel sich nicht zum Risiko mausert, fassen wir hilfreiche Tipps für drei wesentliche Aspekte im Alltag zusammen.
Wir alle kennen die typischen Symptome einer Erkältung. Geht man nach dem Volksmund, so kommt sie drei Tage, bleibt drei Tage und geht drei Tage. Doch was tun, wenn das Husten einfach nicht aufhören will?
Wo haben digitale Nomaden ihren Wohnsitz? Wie verdienen sie ihr Geld? Wir klären grundlegende Fragen zum Thema. Erfahren Sie u.a., ob Sie vielleicht sogar mehr Digitaler Nomade sind, als Sie meinen.
Örtlich, zeitlich und finanziell ungebunden: Was steckt hinter diesem Traumleben der digitalen Nomaden? Erfahren Sie mehr über diese Arbeitsplatzorganisation; und holen Sie sich unseren zeitlich begrenzten (!) heißen Tipp für den Grundstein für Ihr eigenes, vielleicht vollkommen neues Leben!
Ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln muss nicht schwer sein! In dieser Infografik finden Sie 10 einfache Wege, wie Sie Ihr Selbstvertrauen gezielt stärken können und damit beruflich und privat selbstsicherer werden.
Manchmal ist der Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl lang und steinig. Da aller Anfang schwer ist, stellen wir Ihnen in diesem Beitrag fünf wichtige Dos für den Aufbau eines starken Selbstbewusstseins vor.
Fühlen Sie sich oft unsicher und haben das Gefühl, Sie schöpfen Ihre Möglichkeiten nicht aus? Wir zeigen Ihnen fünf Eigenschaften, die Ihr Selbstvertrauen untergraben – und wie Sie diese ablegen können.