Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Rund 60 Prozent der Deutschen leiden nach eigenen Angaben mehrmals pro Woche unter Konzentrationsschwäche. Wir zeigen Ihnen in diesem Artikel die Ursachen von Konzentrationsschwäche und geben Ihnen Tipps für Konzentration!
Mit Überstunden und ständiger Erreichbarkeit steigt der Stress. Nach der Arbeit abschalten ist wichtig für die geistige und körperliche Gesundheit. Dieser Artikel gibt Ihnen 7 Tipps, mit denen Sie nach Feierabend besser abschalten können.
Kurze erklärende Videos können so viel mehr als Marketing. Dieser Beitrag gibt Anregungen, die für Arbeitgeber gerade während der Homeoffice-Pflicht umso interessanter sein dürften.
Langfristige Ziele bedeuten ebenso langfristige Arbeit – und den Verzicht auf kurzfristige Belohnungen. Ob und wie gut uns das gelingt, hängt auch von unserem unmittelbaren Umfeld ab. Doch selbst Gegenstände wie Leinwände lassen sich gezielt nutzen.
Die Belegschaft gehört zu den zentralen Erfolgsfaktoren in jedem Unternehmen. Doch wie lassen sich diese gezielt motivieren und langfristig halten? Welche Faktoren wirken sich positiv auf die Leistungen aus?
Viele Menschen haben mit Allergien zu kämpfen. Doch bei den unterschiedlichen Unverträglichkeiten ist es teilweise alles andere als einfach, Allergene und damit anaphylaktische Schocks gänzlich zu vermeiden.
Wie lassen sich Freizeit, Arbeit und Homeschooling optimal in den eigenen vier Wänden umsetzen, ohne die Balance zu gefährden? Drei Tipps und Anregungen für die Wohnraumgestaltung.
Unser flächenmäßig größtes Organ wird durch den Wechsel von trockener Heizungsluft und kalter Luft draußen strapaziert, gerade an Händen und Gesicht. Hier sind wichtigsten Herausforderungen, Fallstricke und Tipps.
Bei sportlicher Aktivität ist die Regelmäßigkeit entscheidend. Wir stellen drei alltagstaugliche Ideen vor, die sich für Sport auf kleinstem Raum anbieten, ob nun zu Hause, auf Reisen oder für zwischendurch.