Verspannungen, Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden gehören abhängig von der jeweiligen Tätigkeit zu den häufigsten körperlichen Beschwerden bei der Arbeit. Wie diesem Problem mit Bewegung am Arbeitsplatz entgegengewirkt werden kann, zeigt der SWR in einem Videobeitrag.
Anhand sowohl eines großen als auch eines mittelständischen Unternehmens stellt der Beitrag Beispiele für Bewegungsprogramme direkt am Arbeitsplatz im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements vor.
So gibt etwa eine Physiotherapeutin Gymnastikkurse und berät die Angestellten direkt am Arbeitsplatz zu einer gesunden Körperhaltung in einem Produktionsbetrieb und in einem Büro kann die Arbeit am Computer auch schon mal auf dem Laufband stattfinden.
Sportmediziner und Unternehmensberater Dr. med Martin Klein kommentiert die gezeigten Beispiel und gibt im Studio weitere Expertentipps.
Sehen Sie hier das Video:
(ag)
