Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Richtiges Sitzen am Arbeitsplatz spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Produktivität. Viele von uns verbringen einen Großteil des Tages sitzend – eine Herausforderung für unseren Körper. Erfahren Sie, warum ergonomisches Sitzen so wichtig ist und wie Sie es im Arbeitsalltag umsetzen können.
An bestimmten Sommertagen kann es im Büro sehr heiß werden. Wir zeigen Ihnen, wie Sie relativ einfach die Hitze aus Ihrem Büro verbannen können.
Steht in Ihrem Unternehmen der Mensch im Fokus? Zwar ist es oft verlockend, sich mehr auf Kund:innen oder gar Umsatzzahlen zu fokussieren. Dabei bleiben jedoch der Mensch und das Umfeld, indem er sich im Job bewegt, entscheidend.
Digitalisierung und New Work sind längst nicht mehr wegzudenken. Doch was bedeutet es eigentlich für die Unternehmen, und was macht dieses Prinzip so attraktiv? Eine kurze Zusammenfassung.
Eine gesunde Körperhaltung ist das bekannte und zugleich vernachlässigte A und O. Dieser Beitrag wirft einen Blick auf einfache Maßnahmen für den Schlaf- und den Wachzustand.
Während manche Menschen die Arbeit im Home Office als angenehm empfinden, werden viele von physischen und psychischen Problemen geplagt. Am häufigsten wird über Rückenschmerzen geklagt. Meist ist schon der Stuhl ein Problem, auf dem die Menschen am heimischen Arbeitsplatz sitzen. Um Schmerzen in Nacken, Schultern oder Rücken vorzubeugen, können verschiedene Dehnübungen beim langen Sitzen vor dem Computerbildschirm durchgeführt werden.
Wo haben digitale Nomaden ihren Wohnsitz? Wie verdienen sie ihr Geld? Wir klären grundlegende Fragen zum Thema. Erfahren Sie u.a., ob Sie vielleicht sogar mehr Digitaler Nomade sind, als Sie meinen.
Innovative Bürokonzepte gibt es viele – und Coworking Spaces erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Wir erklären das Konzept und worauf Sie auf der Suche nach dem perfekten Coworking Space achten sollten.
Örtlich, zeitlich und finanziell ungebunden: Was steckt hinter diesem Traumleben der digitalen Nomaden? Erfahren Sie mehr über diese Arbeitsplatzorganisation; und holen Sie sich unseren zeitlich begrenzten (!) heißen Tipp für den Grundstein für Ihr eigenes, vielleicht vollkommen neues Leben!