Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Abnehmen ist für viele von uns das Thema Nr. 1. Doch wann überhaupt sollte man sich um eine Gewichtsreduktion bemühen und welche Methoden helfen dabei wirklich? Im folgenden Beitrag haben die wichtigsten Antworten zu diesen Fragen kompakt zusammengefasst.
Kein Zweifel: Deutschland ist ein Fahrradland! Folgende Infografik, wie beliebt diese Art der Fortbewegung hierzulande inziwschen geworden ist.
Für viele ist das Wochende DIE Gelegenheit, um einen Beitrag zur eigenen Gesundheit zu leisten. Folgende Infografik demonstriert eindrucksvoll, mit welch einfachen, weil schnell umsetzbaren Fitnesstipps genau das gelingt.
Gesundheit ist das höchste Gut. Das gilt für Frauen und für Männer. Und schreitet in anderen Bereichen unseres Alltags die Gleichstellung voran, wird es diesem …
In unserem Beitrag Manager zwischen Alkohol und Gesundheitswahn haben wir bereits schon einmal das teils widersprüchliche Verhalten der Führungskräfte in Sachen Gesundheit thematisiert. Einerseits leben …
Viel Bewegung nutzt sowohl dem Körper als auch dem Geist. So weit, so bekannt. Was jedoch viele vermutlich nicht wissen: Bewegung steigert auch unser Sehvermögen. …
Jedes Jahr – gegen Ende Dezember – überschlagen sich die Menschen quasi vor guten Vorsätzen hinsichtlich ihres Lebensstils: Nächstes Jahr tue ich dies, nächstes Jahr …
Bald beginnt wieder die kalte Jahreszeit. Wenn draußen Minusgrade herrschen und eine dicke Schneeschicht liegt fällt es oft schwer, sich dazu zu motivieren draußen Laufen …
Viele deutsche Manager fürchten sich vor Burnout. Zu diesem Ergebnis gelangte laut Focus Online eine Studie der Baumann Unternehmensberatung, zu der 300 Führungskräfte quer durch alle …