Burnout, Stress und Depressionen, unter denen heute über neun Millionen Menschen leiden, kann man ohne Umschweife als eine der großen Volkskrankheiten in Deutschland bezeichnen. Auch …
So beugen Sie Stress und Burnout vor (2)
Stress
So beugen Sie Stress und Burnout vor (1)
Burnout, Stress und Depressionen haben sich zu Volkskrankheiten entwickelt. Inzwischen sind neun Millionen Menschen in Deutschland laut ABDA – der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände davon betroffen. …
Forschung: Wie gestresst sind Therapiehunde?
Wissenschaftler der Veterinärmedizinischen Universität Wien zeigen Bedürfnisse der Tiere auf Tiere wirken positiv auf den Menschen. Das ist wissenschaftlich belegt und wird immer häufiger gezielt …
Dein Stress ist auch mein Stress
Max-Planck-Gesellschaft zur Förderung der Wissenschaften e.V.: Allein das Beobachten stressiger Situationen kann eine körperliche Stressantwort auslösen. Stress ist ansteckend Es kann ausreichen, eine andere Person …
TK Stressstudie zeigt: Führung geht an die Nerven
Fast jeder zweite Manager fühlt sich abgearbeitet Leitende Angestellte haben den höchsten Stresslevel: Acht von zehn Managern sind gestresst, drei von zehn stehen sogar unter …
Stress am Arbeitsplatz macht psychisch krank!
Die Kollegen vom Arbeitsschutz-Portal warten mit einer spannenden Serie zum Thema psychische Belastungen am Arbeitsplatz auf. Jeder Zweite nimmt Stress einfach so in Für mehr …
Tabletten oder die Weisheit der Vielen – Was hilft gegen Schlafprobleme?
Schlaf und Arbeit sind auf das engste miteinander verbunden. So arbeiten die Menschen 40 Stunden pro Woche und ebenso viel Zeit verbringen wir mit Schlaf …
Stress als Ursache für Rückenschmerzen?
Rückenschmerzen müssen nicht immer körperliche Ursachen haben. Auch psychische Belastungen können dem Rücken zu schaffen machen. So können zum Beispiel Stress, Sorgen, Zeitdruck und Konflikte …
Urlaub – mehr als nur Freizeit
Nach den Feiertagen rund um Weihnachten und Neujahr hat uns der Beruf beziehungsweise der Alltag schnell wieder. Die liegen gebliebenen Aufgaben müssen abgearbeitet und die …