„Fettreiche Ernährung“ ist nicht gleichbedeutend mit „Übergewicht“ oder anderen Erkrankungen. Dieser Beitrag beleuchtet die elementaren Zusammenhänge und beantwortet drei essenzielle Fragen zum Thema Fett in der Ernährung.
Übergewicht
Krisen gefährden die Gesundheit
Krisen, wie der Zusammenbruch des Finanzmarktes im Jahr 2008, mögen nicht nur eine Herausforderung für die soziologische Systemtheorie darstellen, sondern gefährden vor allem unsere Gesundheit. …
Abnehmen: 5 Mythen im Faktencheck
Mehr als die Hälfte der Deutschen ist zu dick und sollte abnehmen. Und jetzt lauert auch noch der Advent mit all seinen Weihnachtsfeiern (lesen Sie …
Grüne Smoothies: schnell gesund essen
Fast drei Viertel der Männer und etwa die Hälfte der Frauen in Deutschland leiden unter Übergewicht, 20 Prozent von ihnen leiden sogar unter Adipositas. Bei …
Geringes Gewicht sorgt für hohes Gehalt
Früchte, viel Bewegung, wenig Alkohol und keine Zigaretten verlängert das Leben – und könnte einem Vorteile im Gehaltspoker verschaffen! Vorausgesetzt dieser Lebnsstil sorgt für ein …
Studie: „falscher“ Wohnort verursacht Übergewicht
„Sag‘ mir wo du wohnst und ich sag‘ dir was du wiegst“, auf diesen prägnanten Satz lässt sich das Untersuchungsergebnis eines Forschungsteams der Leipziger Hochschule …
Infografik – So gewinnen Sie den Kampf gegen Übergewicht
Übergewicht kann auf verschiedene Arten definiert werden. Im Allgemeinen wird damit ein hohes Körpergewicht in Relation zur Körpergröße bezeichnet. Das mag in einigen, wenigen Fällen …
Demografischer Wandel: Verdopplung der Schichtarbeiter 50plus
Die Zahl der über 50-Jährigen in Schichtarbeit hat sich im vergangenen Jahrzehnt mehr als verdoppelt und liegt mittlerweile bei rund 1,3 Millionen (s. Abb.). Dieser …
Trauben-Heidelbeersaft: Positiver Einfluss auf Fettstoffwechsel
Kann ein Trauben-Heidelbeersaft Risikofaktoren für Übergewichtsbedingte Krankheiten, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Typ 2 Diabetes beeinflussen? Diese Frage untersuchte eine Studie des Max Rubner-Instituts. Übergewicht und die …