Übergewicht kann auf verschiedene Arten definiert werden. Im Allgemeinen wird damit ein hohes Körpergewicht in Relation zur Körpergröße bezeichnet. Das mag in einigen, wenigen Fällen nicht gerade ästhetisch anmuten, stellt aber für den Körper keine Gesundheitsgefährdung dar. Aber wenn Übergewicht das eigene Wohlbefinden einschränkt, dann kann es sich um Fettleibigkeit oder gar Adipositas handeln. Und dann gilt es etwas dagegen zu tun. Das Team von Pritkin hat in folgender Infografik die wichtigsten Tipps & Tricks auf anschauliche Art und Weise zusammengefasst, damit auch Sie – sofern Sie überaupt zu den Betroffenen gehören – Ihren Kampf gewinnen. Wie wünschen viel Spaß beim Stöbern.
Infografik: So gewinnen Sie den Kampf gegen Übergewicht
