Inzwischen ist unsere Arbeitswelt ist für das Sitzen gemacht – unser Körper allerdings nicht. Das bekommt nicht „nur“ unser Rücken, sondern auch unsere Augen zunehmend zu spüren. In folgender Infografik haben die Experten von All about Vision die wichtigsten Schritten zum Schutz Ihrer Augen an einem so genannten Bildschirmarbeitsplatz auf anschauliche Art und Weise zusammengefasst.

Augen schützen mit einer Bildschirmarbeitsplatzbrille
Übrigens gibt es inzwischen spezielle Sehhilfen, mit denen man seine Augen schützen. Die so genannte „Bildschirmarbeitsplatzbrille“. Das ist eine individuell angepasste Sehhilfe für die Arbeit am PC beziehungsweise Notebook. Sie ist notwendig, wenn täglich mehr als drei Stunden am Computer verbracht wird.
Laut KGS, dem Kuratorium Gutes Sehen, brauchen juste jene eine Bildschirmarbeitsplatzbrille, die sich bei der Arbeit am PC häufig nach vorne beugen, um näher am Bildschirm zu sein oder häufig über Kopfschmerzen, trockene oder auch gerötete Augen klagen. Ubrigens: So eine Brille gilt als Schutzausrüstung bei der Arbeit, so das Arbeitsschutzgesetz. Mit anderen Wort, Arbeitgeber sind dazu verpflichtet, zumindest einen Teil der Kosten dafür zu übernehmen, sofern eine entsprechende Bescheinigung vom Augenarzt beziehungsweise -optiker vorliegt.