Mit Überstunden und ständiger Erreichbarkeit steigt der Stress. Nach der Arbeit abschalten ist wichtig für die geistige und körperliche Gesundheit. Dieser Artikel gibt Ihnen 7 Tipps, mit denen Sie nach Feierabend besser abschalten können.
Nach der Arbeit abschalten: 7 Tipps für Entspannung
![Beim Freundetreffen kann man nach der Arbeit abschalten junge Frau macht Selfie mit ihren Freunden](https://www.hcc-magazin.com/wp-content/uploads/2022/09/HCC_nach-der-arbeit-abschalten-freunde-treffen-gesellschaft-austauschen-900x500.jpg)