Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Cannabidiol, kurz CBD, ist ein in der Cannabispflanze enthaltener Wirkstoff, dem viele therapeutische Vorteile nachgesagt werden. CBD-Öl wird unter anderem dazu verwendet, Ängste zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und die allgemeine Stimmung zu heben. CBD-Produkte werden daher mittlerweile immer mehr für die Förderung des psychischen Wohlbefindens eingesetzt.
Langfristige Ziele bedeuten ebenso langfristige Arbeit – und den Verzicht auf kurzfristige Belohnungen. Ob und wie gut uns das gelingt, hängt auch von unserem unmittelbaren Umfeld ab. Doch selbst Gegenstände wie Leinwände lassen sich gezielt nutzen.
Ziele bereichern das Leben, doch um sie zu erreichen, sollten wir auch unser Umfeld darauf abstimmen. Nur wie, und worauf sollte man achten? Das zeigt dieser Beitrag anhand des Prinzips von Inspiring Art (inspiring-art.store).
Wie lassen sich Freizeit, Arbeit und Homeschooling optimal in den eigenen vier Wänden umsetzen, ohne die Balance zu gefährden? Drei Tipps und Anregungen für die Wohnraumgestaltung.
Frust, Leistungsdruck, Fluktuation: Wie zufrieden sind die Mitarbeitenden in Ihrem Unternehmen? Die richtigen Ansätze im Umgang mit ihnen helfen weiter: Hier finden Sie einige wirkungsvolle Tipps.
Der Spiegel der Seele: Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers. Dieser Beitrag fasst ein einige Anregungen für einen wertschätzenden und gesunden Umgang mit unserer Haut zusammen.
Im dritten Trimester der Schwangerschaft wird es für die meisten Frauen beschwerlich. Der große Bauch schränkt die Bewegungsfreiheit stark ein. Die Luft wird knapp, weil …
Der Wirkstoff Cannabidiol, kurz CBD, gewinnt kontinuierlich an Beliebtheit. Dieser Artikel wirft einen Blick auf grundlegende Fragen, Anwendungsgebiete und Erfahrungswerte.
Arbeitgeber tragen eine große Verantwortung für die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden. Wesentlicher Baustein dafür ist der Umgang mit dem Urlaub. Dies sind zentrale Regeln, die Sie berücksichtigen sollten.