Etwas für die eigene Gesundheit zu tun, fällt nicht immer so leicht, wie es vielleicht klingen mag. Körperliche und vor allem psychische Beeinträchtigungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet, und viele Betroffene haben mit den grundlegenden Anforderungen des Alltags zu kämpfen. Nicht nur, aber insbesondere alleinstehende Personen profitieren in diesem Fall vom Zusammenleben mit einem Haustier: Denn die pelzige Freund*innen können zusätzliche Motivation und Antrieb liefern sowie die Ausschüttung von Glückshormonen anregen.
Depression
Die richtige Ernährung in der kalten Jahreszeit
Insgeheim wussten wir es ja schon immer: Essen macht glücklich. Tatsächlich ist es so, dass bestimmte Stoffe im Essen uns über die Stimmungstiefs in der …
Winterdepression? Das sind die Symptome
Am vergangenen Wochenende wurden wieder einmal die Uhren umgestellt. Ungeachtet aller mehr oder weniger sinnvollen Diskussionen über den Zweck der Zeitumstellung hat sie eine unmittelbare …
Depressiv am Arbeitsplatz? 6 Tipps zur Vorbeugung
Rund 10 Prozent der Arbeitnehmer haben schon einmal nicht gearbeitet, weil sie depressiv waren. Sehr wahrscheinlich leidet mindestens einer Ihrer Arbeitskollegen auch unter einer Depression …
Neue biologische Grundlage der Depression entdeckt
Einige Symptome der Depression könnten ihren Ursprung in den „Kraftwerken der Zellen“ (Mitochondrien) haben. Ulmer Forscher um Prof. Iris-Tatjana Kolassa haben nämlich herausgefunden, dass die …
Die verborgenen Auswirkungen von Stress
Für ihre Forschungsarbeit zu den Auswirkungen von traumatischem Stress auf die menschliche DNA wird die Konstanzer Biologin Dr. María Moreno-Villanueva mit dem mit 10.000 Euro …
Forschung: Wie gestresst sind Therapiehunde?
Wissenschaftler der Veterinärmedizinischen Universität Wien zeigen Bedürfnisse der Tiere auf Tiere wirken positiv auf den Menschen. Das ist wissenschaftlich belegt und wird immer häufiger gezielt …
Dein Stress ist auch mein Stress
Max-Planck-Gesellschaft zur Förderung der Wissenschaften e.V.: Allein das Beobachten stressiger Situationen kann eine körperliche Stressantwort auslösen. Stress ist ansteckend Es kann ausreichen, eine andere Person …
Angst mit Licht abschalten
RUB-Forscher koppeln Sehpigmente an Serotoninrezeptoren Rezeptoren für den Botenstoff Serotonin lassen sich so modifizieren, dass man sie gezielt mit Licht aktivieren kann. Das berichten Neurowissenschaftlerinnen …