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Fit und gesund mit Hund und Katze: Das Leben mit Haustier hat viele Vorteile

Kleiner Junge und langhaare Katze liegen beiden auf dem Boden und halten ihre Köpfe liebevoll vertraut aneinander.

Etwas für die eigene Gesundheit zu tun, fällt nicht immer so leicht, wie es vielleicht klingen mag. Körperliche und vor allem psychische Beeinträchtigungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet, und viele Betroffene haben mit den grundlegenden Anforderungen des Alltags zu kämpfen. Nicht nur, aber insbesondere alleinstehende Personen profitieren in diesem Fall vom Zusammenleben mit einem Haustier: Denn die pelzige Freund*innen können zusätzliche Motivation und Antrieb liefern sowie die Ausschüttung von Glückshormonen anregen.