Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesunde Ernährung? Vor allem das wissen entscheidet. Doch Vorsicht: Es sind unzählige Ernährungsmythen im Umlauf. Erfahren Sie hier, was das für den Ernährungsalltag bedeutet – und wie sich dies auflösen lässt.
Nahrungsergänzungsmittel liegen sie im Trend: Immer mehr Menschen nehmen sie regelmäßig. Doch wie sinnvoll sind Tabletten, Kapseln und Co. wirklich bei einer gesunden Ernährung?
Ob Jung oder Alt: Immer mehr Menschen sehen schlecht. Rund zwei Drittel der Deutschen greifen laut einer Studie bereits auf Brille oder Kontaktlinsen zurück, um ihre Sehkraft zu stärken. Wie Sie Ihren Sehsinn dagegen auf natürliche Weise fördern können, um länger den Durchblick zu bewahren, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Tagtägliches Ritual und längst Lifestylegetränk: Kaffee in verschiedenster Variation. Das Genussmittel macht jedoch nicht nur wach und munter. Welche facettenreiche Wirkung Kaffee besitzt, wie die Trends 2018 aussehen und wo man am besten Kaffee trinkt, verrät Ihnen der folgende Beitrag.
Was bedeutet der technologische Wandel für das betriebliche Gesundheitsmanagement? Das ist die Leitfrage der Corporate Health Convention 2017 am 9. und 10. Mai. Der wichtigste BGM-Gipfel in Deutschland jährt sich in diesem Frühjahr zum 7. Mal. Erhalten Sie kostenfreie Eintrittskarten für die CHC 2017!
Energy Drinks sind im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. Der durchschnittliche Konsum der Deutschen ist in den letzten Jahren deutlich angestiegen. Während sich …
Das gesunde Leben ist inzwischen fast schon ein Mythos. Weisheiten Kurzanleitungen für eine gesunde Lebensweise gibt es zuhauf, doch was stimmt wirklich? Wir haben für Sie 6 Aussagen über die eine gesunde Lebensweise zusammengestellt und genau hingesehen: Wie viel Wahrheit steckt hinter diesen weisen Worten über Lebensführung und Ernährung?
Übergewicht ist in Deutschland ein weit verbreitetes Phänomen. Statistiken zufolge bringt mehr als die Hälfte der erwachsenen Frauen zu viel auf die Waage, bei den …
Um den über die Weihnachtsfeiertage und den Jahreswechsel angesammelten Winterspeck loszuwerden, setzen viele auf gesunde Ernährung und Sport im Winter. Im Grunde genommen ist das eine gute Idee. Allerdings geht der Schuss nach hinten los, wenn man auf folgende Dinge nicht achtet.