Der Wirkstoff Cannabidiol, kurz CBD, gewinnt kontinuierlich an Beliebtheit. Dieser Artikel wirft einen Blick auf grundlegende Fragen, Anwendungsgebiete und Erfahrungswerte.
Mehr als ein Trend: 4 Gründe für CBD-Öle
Ernährung
Fett in der Ernährung: Warum Sie keine voreiligen Schlüsse ziehen sollten
„Fettreiche Ernährung“ ist nicht gleichbedeutend mit „Übergewicht“ oder anderen Erkrankungen. Dieser Beitrag beleuchtet die elementaren Zusammenhänge und beantwortet drei essenzielle Fragen zum Thema Fett in der Ernährung.
Nahrungsergänzungsmittel: Gern genommen – mit gutem Grund
Menschen nehmen regelmäßig Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente oder auch Protein ein. Dieser Beitrag zeigt einige spannende Zahlen zum Thema auf und beleuchtet anhand zweier zentraler Beispiele, wie wichtig eine ausreichende Versorgung ist.
Gesundheit vs. Zeitmangel: 3 Dinge, auf die Sie dennoch achten sollten
Unsere Lebensweise an jedem Tag beeinflusst unsere Gesundheit. Damit der Zeitmangel sich nicht zum Risiko mausert, fassen wir hilfreiche Tipps für drei wesentliche Aspekte im Alltag zusammen.
Gesündere Ernährung: 3 Ansätze für den Alltag
Neujahrsvorsatz, Bewegungsmangel oder gesundheitliche Probleme: Der Wunsch nach einer gesünderen Ernährung kennt viele Gründe. Damit es nicht beim Wünschen bleibt, zeigt dieser Beitrag drei Ansätze für die Umsetzung auf.
Wie hoch ist Ihr Diabetes-Risiko? Tipps und Infos zum Weltdiabetestag
Der morgige Weltdiabetestag wurde 1991 mit dem Ziel ins Leben gerufen, Bewusstsein für die Symptome und Risiken durch Diabetes zu schaffen. Dieser kurze Beitrag fasst einige Tipps und Ressourcen zum Thema Zucker und Diabetes zusammen.
Ernährungsmythen prägen (oft unbemerkt) den Alltag
Gesunde Ernährung? Vor allem das wissen entscheidet. Doch Vorsicht: Es sind unzählige Ernährungsmythen im Umlauf. Erfahren Sie hier, was das für den Ernährungsalltag bedeutet – und wie sich dies auflösen lässt.
Nahrungsergänzungsmittel bei ausgewogener Ernährung oft nicht notwendig
Nahrungsergänzungsmittel liegen sie im Trend: Immer mehr Menschen nehmen sie regelmäßig. Doch wie sinnvoll sind Tabletten, Kapseln und Co. wirklich bei einer gesunden Ernährung?
Effektiv Sehkraft stärken – so geht’s mit der richtigen Ernährung
Ob Jung oder Alt: Immer mehr Menschen sehen schlecht. Rund zwei Drittel der Deutschen greifen laut einer Studie bereits auf Brille oder Kontaktlinsen zurück, um ihre Sehkraft zu stärken. Wie Sie Ihren Sehsinn dagegen auf natürliche Weise fördern können, um länger den Durchblick zu bewahren, erfahren Sie in diesem Beitrag.