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Gesundheit wird zum Lifestyle – Ulrike Ditz im Interview Gesundheit wird zum Lifestyle – Ulrike Ditz im Interview (Bild: © Ulrike Ditz)
Schlechte Angewohnheiten ganz einfach loswerden Schlechte Angewohnheiten gibt es viele. Rauchen ist eine der gefährlichsten. (Bild: Mateo Avila Chinchilla / unsplash.com)
Gesundheit nur Ad-on – Dr. Oliver-Timo Henssler im Interview Dr. Oliver-Timo Henssler leitet das Partnermanagement und die Beratung der vitaliberty GmbH. (Bild: © Dr. Oliver-Timo Henssler)
Zucker. Des Volkes neues Opium? Zucker. Gefährlicher als Kokain? (Bild: Ryan McGuire / gratisography.com)
Markt MS Office bleibt Nummer 1! (Bild: © istock.com/triloks)

MS Office bleibt die beliebteste Büro Software

Mit seinem Office-Paket steht Microsoft seit fast drei Jahrzehnten unangefochten an der Spitze der Bürosoftware. Besonders Unternehmenskunden bleiben der Office-Suite treu. Und das, obwohl gerade Bürosoftware laufend auf dem Prüfstand steht und Unternehmen ihre Investments zuvor genau überlegen. Andere Angebote, wie zum Beispiel OpenOffice oder seit neuestem auch Google Docs aus der Cloud, können sich nicht gegen den Konkurrenten durchsetzen.

Ernährung Zucker. Gefährlicher als Kokain? (Bild: Ryan McGuire / gratisography.com)

Zucker. Des Volkes neues Opium?

[Artikelbild: Ryan McGuire / gratisography.com] Zucker gilt in Augen vieler Gesundheitsexperten als reines Gift, welches gar gefährlicher als so manche Droge ist. Stimmt das oder kommt es auf die Menge an?

Psyche Gesundheit wird zum Lifestyle – Ulrike Ditz im Interview (Bild: © Ulrike Ditz)

Gesundheit wird zum Lifestyle – Ulrike Ditz im Interview

Das steigende Gesundheitsbewusstsein der Deutschen sorgt für einen enormen Zuwachs im Gesundheitstourismus. Volkskrankheiten wie Burnout und Stress verankern sich immer mehr in den Köpfen der […]

Bewegung Fitness und Kraftraining – nur etwas für Angeber? (Bild: Christian Baron / unsplash.com

Wahrheit vs. Mythos: Was muss man über Fitness wirklich wissen?

Krafttraining ist nur was für Muckifetischisten! Diese und zahlreichen andere Mythen werden mit dem Thema Fitness verbunden. Doch stimmen diese überhaupt? Folgender Beitrag verschafft in einigen Punkten Klarheit.

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Bürokaufleute suchen oft nach Möglichkeiten der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Diese finden sich oft in Weiterbildungen. (Bild: © Joergelman / pixabay.com)
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Unterforderung im Büro? Diese Weiterbildungsmöglichkeiten haben Bürokaufleute

Gerade Bürokaufleute suchen oft nach Möglichkeiten der beruflichen und persönlichen Fortentwicklung. Hierzu gibt es zahlreiche Weiterbildungsmöglichkeiten. Wir haben im Folgenden die wichtigsten Informationen zu diesen Möglichkeiten zusammengetragen.

Gesundheit wird zum Lifestyle – Ulrike Ditz im Interview (Bild: © Ulrike Ditz)
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Gesundheit wird zum Lifestyle – Ulrike Ditz im Interview

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Schlechte Angewohnheiten gibt es viele. Rauchen ist eine der gefährlichsten. (Bild: Mateo Avila Chinchilla / unsplash.com)
Psyche / Tipps & Tricks / Videos

Schlechte Angewohnheiten ganz einfach loswerden

[Artikelbild: Mateo Avila Chinchilla / unsplash.com] Schlechte Angewohnheiten besitzt ein jeder von uns – und erschweren uns die Bewältigung des Alltags ungemein! Dabei könnte man sie ganz einfach loswerden. Wie das geht, verrät der Psychiater Judson Brewer im folgenden Video.

Dr. Oliver-Timo Henssler leitet das Partnermanagement und die Beratung der vitaliberty GmbH. (Bild: © Dr. Oliver-Timo Henssler)
Interviews / Management

Gesundheit nur Ad-on – Dr. Oliver-Timo Henssler im Interview

Zuerst die Arbeit, dann die Familie und dann erst die Gesundheit. Gerade die viel beschäftigten und stressgeplagten Arbeitnehmer, nehmen BGM-Angebote kaum wahr, so Dr. Oliver-Timo Henssler. Im Interview zu seinem Auftritt beim Life Balance Day 2016 in Aschaffenburg am 17. September, spricht er über die Notwendigkeit eines modernen betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und darüber wie man Angestellte erfolgreich motivieren kann.

Zucker. Gefährlicher als Kokain? (Bild: Ryan McGuire / gratisography.com)
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Zucker. Des Volkes neues Opium?

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Prof. Dr. Tiebel ist Studiendekan und forscht in den Bereichen emotionale und soziale Intelligenz (Bild: © Prof. Dr. Christoph Tiebel)
Forschung / Interviews

Ganzheitlicher Führungserfolg – Prof. Dr. Christoph Tiebel im Interview

Prof. Dr. Christoph Tiebel, Studiendekan der Reinhold Würth University in Künzelsau, forscht im Bereich emotionale und soziale Intelligenz. Moderne Kommunikationsformen in Verbindung mit sozialneurologischen Erkenntnissen bilden für ihn eine stabile Basis für eine erfolgreiche Mitarbeiterführung und somit für wirtschaftlichen Erfolg. Im Interview zu seinem Auftritt beim Life Balance Day 2016 in Aschaffenburg am 17. September, spricht er über die Chancen für Unternehmen durch richtige Kommunikation.

Balance im Berufsalltag – Life Balance Day am 17.09.2016 (Bild: © brainlight GmbH)
Empfehlung / Veranstaltungen

Balance im Berufsalltag – Life Balance Day am 17.09.2016

Am 17.09.2016 ist es so weit – der Life Balance Day in Aschaffenburg findet statt. In diesem Jahr dreht sich alles um die sogenannte Arbeit 4.0 und die damit verbundenen Herausforderungen an ein nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM). Die moderne Arbeit wird immer komplexer und die Anforderungen an Mitarbeiter immer flexibler. Mit Worskhops, Seminaren und über 15 bekannten Referenten steht die von der brainLight® GmbH organisierte Veranstaltung unter dem Motto „Leben in Balance“.

Ausspannen vom Arbeitsalltag: Wellness für die Mitarbeiter (Bild: © istock.com/andresr)
Arbeitsplatzgestaltung / Management

Ausspannen vom Arbeitsalltag: Wellness für die Mitarbeiter

Die Belastung der Arbeitnehmer steigt im gleichen Maße wie die Zahl der Überstunden. Manchmal sind es die Mitarbeiter selbst, die in die Perfektionismus-Falle tappen, manchmal ist es ein von Konkurrenz geprägtes Arbeitsklima. Der Arbeitgeber kann jedoch einiges dafür tun, dass die Mitarbeiter auch einmal ausspannen und zur Ruhe kommen.

Glücklich werden ist nicht schwer, glücklich bleiben umso – weniger! (Bild: Fernando Brasil / unsplash.com)
Empfehlung / Psyche / Videos

Anleitung zum glücklich werden – und bleiben!

[Artikelbild: Fernando Brasil / unsplash.com] Hält man es mit Oscar Wilde, dann ist glücklich sein ein Ding der Unmöglichkeit. Dan Gilbert, Psychologe an der Universität von Harvard, beweist im folgenden Video auf amüsante und anschauliche Art und Weise das Gegenteil.