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Den Wald als Quelle der Inspiration nutzen (Bild: radu emanuel / unsplash.com)
Bewegung / Empfehlung / Videos

Video: Wie Sie einen Wald in Ihrem Hinterhof pflanzen

[Artikelbild: radu emanuel / unsplash.com] Wälder müssen keine entlegenen Naturreservate sein. Im folgenden Video erklärt Ihnen Shubhendu Sharma, wie man einen Wald in den eigenen Hinterhof pflanzt.

Ein Bier zu Mittag? Für die meisten ein Tabu! (Bild: Lea Böhland / unsplash.com)
Empfehlung / Ernährung

Ein Bier zur Mittagszeit? Für die meisten Deutschen ein Tabu!

[Artikelbild: Lea Böhland / unsplash.com] Ist es in Ordnung, an einem Arbeitstag zum Mittagessen ein Bier zu trinken? Dieser Frage ging YouGov in einer aktuellen Studie nach. Die wichtigsten Ergebnisse wurden in Form folgender Infografik anschaulich zusammengefasst.

In vielen Schulen wird nur auf Testergebnisse gelernt – und nicht auf Kompetenz. (Bild: JJ Thompson / unsplash.com)
Ausbildung / Videos

Video: Kompetenz statt gute Testergebnisse

[Bild: JJ Thompson / unsplash.com] Pädagoge Sal Khan mahnt im folgenden Video Lehrende dazu an, Schülern dabei zu helfen, Konzepte in ihrem eigenen Tempo zu beherrschen, anstatt sie von einem Test zum anderen zu hetzen.

Für Arbeitssuchende sind Zeitarbeitsfirmen eine valide Option (Bild: © istock.com/shironosov)
Management / Tipps & Tricks

Arbeitssuchende und Zeitarbeitsfirmen – so arbeiten sie perfekt zusammen

Es gibt viele Gründe, sich beruflich neu zu orientieren. Eine nicht unbedeutende Zahl an Arbeitssuchenden hat das Ende eines Anstellungsverhältnisses selbst gewählt und ist nun […]

Spinat gehört hierzulande zu den bekanntesten Superfoods. (Bild: Mike Kenneally / unsplash.com)
Empfehlung / Ernährung

Abnehmen mit Superfoods: Das müssen Sie wissen

Superfoods sind gesund – aber sind sie auch zum Abnehmen geeignet? Wir zeigen, worauf zu achten ist und listen die vier besten Superfoods zum Abnehmen auf.

Wegen den vergleichsweise geringen Sonnenstunden in Hamburg, sind die Einwohner der Nordmetropole besonders anfällig für den Winterblues. (Bild: Nick Scheerbart / unsplash.com)
Bewegung / Psyche / Tipps & Tricks

Winterblues: Warum die Deutschen Sport treiben sollten

[Artikelbild: Nick Scheerbart / unsplash.com] Wir verraten im folgenden Beitrag, warum die Einwohner Hamburgs besonders anfällig für den so genannten Winterblues sind. Zudem geben wir einen Überblick, was ein jeder dagegen tun kann.

E-Mails können helfen, Zeit zu sparen und Stress zu reduzieren. Wenn man weiß, wie man mit der Technologie umgeht. (Bild: Wilfred Iven / stocksnap.io)
Arbeitsplatzgestaltung / Empfehlung / Tipps & Tricks

Stress durch E-Mails? Regeln für den Umgang!

E-Mails sollen uns helfen, Zeit zu sparen – und nicht Stress verursachen! Das funktioniert auch, wenn man weiß, wie man mit diesem Instrument effizient umgeht. Im Folgenden ein paar goldene Regeln für den Umgang mit Mails.

Der Arbeitgeber übernimmt mit der Beihilfe einen Teil der Krankheitskosten. (Bild: © istock.com / thomas lehmann)
Tipps & Tricks

Beihilfe – was ist das eigentlich?

Beamte profitieren von einer Besonderheit im Hinblick auf eine Krankenversicherung und bei den Kosten einer Krankheit, denn sie sind beihilfeberechtigt. Das bedeutet, dass sie einen […]

Immer mehr Menschen gehen, neben ihrer Haupt-, einer Nebenbeschäftigung nach. (Bild: © Tim Gouw / stocksnap.io)
Management

Nebenbeschäftigung: Wenn aus einem Mitarbeiter ein Konkurrent wird

Ob sinnstiftendes Ehrenamt oder Zweitjob, um sich etwas dazuzuverdienen. Arbeitnehmer gehen aus den unterschiedlichsten Motiven einer Nebenbeschäftigung nach. Grundsätzlich ist daran nichts auszusetzen. Doch manchmal darf – und muss – sich ein Arbeitgeber dagegen wehren. Wir zeigen unter welchen Bedingungen bestimmte Maßnahmen erlaubt sind.

Mit dem Fahrrad zur Arbeit. Mehr Bewegung hilft beim Abnehmen. (Bild: Med Badr Chemmaoui / unsplash.com)
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Abnehmen: beliebtesten Gründe, wirkungsvollsten Methoden

Abnehmen ist für viele von uns das Thema Nr. 1. Doch wann überhaupt sollte man sich um eine Gewichtsreduktion bemühen und welche Methoden helfen dabei wirklich? Im folgenden Beitrag haben die wichtigsten Antworten zu diesen Fragen kompakt zusammengefasst.