Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Was tun, wenn der einstige Traumjob sich zu einem wahren Albtraum entwickelt? Spätestens wenn der Körper rebelliert, gilt es, aktiv zu werden, Herausforderungen zu lösen und Konflikte auszuräumen.
Die Belegschaft ins Homeoffice zu schicken ist nicht immer einfach. Spätestens mit der Pflicht, Homeoffice-Arbeit zu ermöglichen wo sinnvoll, sollten Arbeitgeber diese Themen dringend auf ihre Agenda nehmen.
Jeder, der im Büro arbeitet, wird sie kennen: die stressigen Tage, an denen man acht Stunden und mehr vor dem Computer sitzt. Kommt man dann …
Ein moderner und gesunder Arbeitsplatz muss kein Luxus sein, er sollte Vorschrift werden. Einige Start-ups und fortschrittlich denkende Unternehmen haben bereits mehr für ihr Arbeitsklima …
Werbung am Arbeitsplatz ist für viele Angestellte eine nervige Angelegenheit. Vor allem, wenn sie in Form von Bannern und Einblendungen daherkommt und so von der …
In Sachen Arbeitsplatzgestaltung im Homeoffice stellt sich auch die alte Frage „Sitzen oder Stehen beim Arbeiten?“. Es nach wie vor keine Pauschallösung für alle Bedarfe; doch ein paar Tipps unterstützen eine möglichst gesunde Haltung.
Technische Geräte wie Laptop, Smartphone oder Tablet gehören für die meisten Menschen zu den ständigen Begleitern des Alltags. Doch neben allen Vorteilen, die diese technischen Errungenschaften mit sich bringen, beeinflussen sie auch unsere Gesundheit. Weshalb gerade unsere Augen besonders gefährdet sind und wie Sie langfristigen Schäden präventiv gegensteuern können, erfahren Sie im folgenden Beitrag.
Während manche Menschen die Arbeit im Home Office als angenehm empfinden, werden viele von physischen und psychischen Problemen geplagt. Am häufigsten wird über Rückenschmerzen geklagt. Meist ist schon der Stuhl ein Problem, auf dem die Menschen am heimischen Arbeitsplatz sitzen. Um Schmerzen in Nacken, Schultern oder Rücken vorzubeugen, können verschiedene Dehnübungen beim langen Sitzen vor dem Computerbildschirm durchgeführt werden.
Ortsunabhängig leben und arbeiten: was haben eigentlich Digitale Nomaden für Jobs? Die Vorurteile halten sich hartnäckig, sodass viele nach wie vor meinen, dass alle selbständig …