Online-Magazin für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Schlafstörungen können zu Stress, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen führen und sogar krank machen. Im Alltag sind Sie müde und unkonzentriert. Mit diesen sieben Regeln zur Schlafhygiene schlafen Sie besser ein, besser durch und verbringen erholsamere Nächte.
Wie kommt man gesund durch Herbst und Winter? Welche Stoffe Sie für ein starkes Immunsystem zu sich nehmen sollten und in welchen Lebensmitteln Antioxidantien, Vitamin C und Co. enthalten sind, erfahren Sie in diesem Artikel!
Die Ursprünge des Kleides reichen bis ins alte Ägypten zurück. Dort war es der Oberschicht vorbehalten. Heute hat sich das Kleid in der Damenmode längst soweit etabliert, dass man Modelle für jeden erdenklichen Anlass findet.
Überschuldung kann zu Stress führen und die psychische Gesundheit belasten. Hilflosigkeit, Angstzustände und Selbstmitleid verursachen Stress. Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Sie der Negativspirale aus Tabuisierung, Ignoranz und einem immer größeren Schuldenberg entkommen.
Ärzte, Krankenhäuser und andere Gesundheitsdienstleister unterliegen einem Werbeverbot. Dennoch ist der Wettbewerbsdruck hoch. Unter bestimmten Voraussetzungen ist Marketing auch für Gesundheitsdienstleistungen erlaubt. Hier erfahren Sie, welche das sind und wie Sie erfolgreich Gesundheitsdienstleistungen vermarkten.
Geschenke für Mitarbeiter sollen motivieren, Anerkennung und Wertschätzung ausdrücken. Mit personalisierten Geschenken gelingt Ihnen das bestimmt!
Sind Ihre Mitarbeiter gestresst und haben Konzentrationsschwierigkeiten? Fordern Sie Ihren Angestellten zu viel ab? Ein gutes betriebliches Gesundheitsmanagement beugt Überarbeitung im Job vor und sorgt für ausgeglichene und leistungsfähige Mitarbeiter.
Mit Überstunden und ständiger Erreichbarkeit steigt der Stress. Nach der Arbeit abschalten ist wichtig für die geistige und körperliche Gesundheit. Dieser Artikel gibt Ihnen 7 Tipps, mit denen Sie nach Feierabend besser abschalten können.
Kollagen ist in unserem Körper allgegenwärtig. Was das Protein genau ist, worauf Kollagen noch Wirkung hat und wieso es sowohl für Schönheit als auch für Gesundheit zuständig ist, erfahren Sie in diesem Artikel.