Deutsche Arbeitnehmer sind zwar der Meinung, dass Sport wichtig sei – gleichzeitig sind sie aber auch der Meinung, dass sie sich nicht genug bewegen. Zudem …
Sport ist wichtig für 98 Prozent der Arbeitnehmer
Sport
Rückenleiden: 10 Sportarten dagegen
Muskel-Skelett-Erkrankungen, insbesondere Rückenleiden, verursachen die meisten Fehltage am Arbeitsplatz. Als zentrale Ursache gilt unter Experten, dass wir einen Großteil unseres Tages sitzend verbringen: Im Büro …
Laufen – das lohnt sich!
Jeder weiß es: Sport ist wichtig. Sport ist gesund. Sport beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen und orthopädischen Beschwerden vor, sorgt für Stressabbau und für Glücksgefühle. Leider ist der …
Reitsport und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit
Viele Töchter nerven ihre Eltern mit Ihrem Traum vom eigenen Pony. Die Alternative zum Pferd im eigenen Garten stellt der Reitkurs dar. Aber Reiten ist …
Wie lange es dauert Kalorien loszuwerden
Bald stehen sie wieder an, die wohl verdienten Sommerferien. Dann heißt es für Millionen von Bundesbürgern: „Sommer, Sonne, Strand und Herrlichkeit“. Viele wollen den jetzt …
Mehr Mobilität, weniger Beschwerden – Rückentraining für Rollstuhlfahrer
Wer häufig im Sitzen arbeitet, der weiß: Langes Sitzen verursacht schnell Rückenbeschwerden. Für Rollstuhlfahrer ist diese Haltung alltäglich. Bestimmte Muskelgruppen werden einseitig belastet, andere unzureichend …
Aufwachsen mit Sport – Eine neue Kinder- und Jugend-Längsschnittstudie über zehn Jahre
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) fängt nicht erst mit dem Eintritt ins Berufsleben an. Soeben ist in Deutschland eine bislang einmalige Längsschnittstudie zum Zusammenhang von Engagement im …
Absolute Mehrheit für Sportmuffel: mehr als jeder 2. Deutsche treibt kein Sport
Die Studie „Beweg Dich, Deutschland!“ der Techniker Krankenkasse (TK) zeigt eine beunruhigende Tendenz auf: Nicht einmal mehr jeder zweite Deutsche (46 Prozent) treibt Sport. Hauptverantwortlich …
„Virtualizer“ sorgt bei Gamern für Bewegung
(Mit Video) Der Begriff E-Sport bezeichnet den Wettkampf unter Menschen mithilfe von Computerspielen. Dies tatsächlich als Sportart zu bezeichnen liegt den meisten jedoch fern, weil …